Nejodpornější pro muže není infarkt nebo mrtvice, ale prostatitida. Nemůžete dělat nejběžnější věc normálně - jděte na toaletu. Když se pokoušíte o močení, všechno bolí, moč vyjde klesat, což po dlouhou dobu nutí, aby se v koupelně pověsila a narazila na ni doslova o pět minut později. A také si otřel slabinu, teplotu a zimnici ... je tu jen málo příjemné.
Abychom zjistili, jak zabránit rozvoji nemoci a jakou prevenci prostatitidy existuje, hovořili jsme s odborníky v této oblasti.
Kde začít prevenci prostatitidy
- Chránit před infekcemi
Hlavní příčinou prostatitidy je infekce. Proto je velmi důležité zabránit mikrobům vstoupit do prostaty.
Do prostaty se mohou dostat dva typy mikrobů:- příčinné látky sexuálně přenosných nemocí;
- E. coli.
V prvním případě je prevence prostatitidy pochopitelná. Bez ohledu na to, jak krásná je dívka a, jak to byla, nechtěla, bez kondomu-ne! A nejen před prostatitidou bude chránit, pokud ano.
Ve druhém případě se střevní hůlka může dostat k vašemu vzácnému členovi jak ze špinavých rukou, ne omyté po záchodu a během análního sexu bez kondomu. Ano, dokonce i se svou ženou. Hygiena je proto naše všechno! Umyjte si ruce, umyjte člena, použijte kondom. - Neochvěte
Kvůli podchlazení, imunita pády a krev stagnuje v pánevních orgánech. Stejný E. coli, který je obvykle přítomen v našem těle, se může násilně chovat a dostat se špatně, pokud zamrzne. Stagnující krev způsobuje edém orgánů, včetně prostaty. Výsledkem je, že moč se zhoršuje a je snazší se připojit a vynásobit mikroby.
- Pro prevenci prostatitidy je důležité vyhnout se hlavním rizikovým faktorům. Je důležité, aby se podchlazela a střízlivě nevyhodnocovala vaši sílu během kalení. S ostrou podchlazením nemusí tělo odolat infekci, kterou předtím úspěšně zvládl, - vysvětlují odborníci. - Přesuňte více!
V dnešní době, když většina pracovní doby sedíme v kanceláři, pak jdeme sedět v autě a pak na naší oblíbené pohovce zabíráme pohodlnou pózu, tělo nemá dostatek pohybu těla! Neexistuje žádný pohyb - stagnace krve začíná, orgány pánve jsou komprimovány a fungují horší.
"Nejlepší prevencí prostatitidy je vést co nejvíce mobilní životní styl," radí odborníci. - Procházka na oběd, hnětete v kanceláři po dlouhých setkáních a při psaní zpráv, místo toho, abyste šli na výtah. Využijte jakoukoli příležitost jít! - Mít sex pravidelně
Pravidelný sex je vynikající prevencí prostatitidy. Je klíčem k dobré dlouhodobé prostatá žlázy. Během pohlaví se krevní oběh mocně zvyšuje, metabolické procesy jsou lepší. Prostata opět aktivně rozlišuje svou šťávu, která je kapalnou součástí spermatu. Žádná stagnace, a proto žádná šance na infekci získat oporu. Masturbace v tomto ohledu je horší, s ní neexistují žádné aktivní pohyby pánve a nedochází k takovému silnému nárůstu krevního oběhu.
Pamatujte však na bezpečnost, sexuálně přenosné infekce. Jsme chráněni! - Nezneužívejte alkohol
Za prvé, alkohol sám o sobě snižuje imunitu a je obtížnější bojovat proti infekcím. Za druhé, alkohol rozšiřuje plavidla, což vede k různým otokům, o kterém jsme již mluvili. Zatřetí, z opilce můžete zatáhnout na vykořisťování. A tam, už k nechráněnému sexu, nedaleko neznámé ženy a usínání na nepochopitelném místě na chladné podlaze. - Léčit chronická onemocnění
S podchlazením nebo velkým množstvím opilého alkoholu může infekce vstoupit do prostaty a dalších orgánů z vnitřních ložisek infekce. Například z drsných zubů. Chronická sinusitida, sinusitida, otitis média, bronchitida nebo bolest v krku mohou být také krbem. Zdálo by se, kde je hrdlo a kde prostata, ale tady. Proto je pro prevenci prostatitidy a jiných onemocnění nutné léčit ohnisko chronické infekce.
Léky pro prostatitidu
Pro léčbu se používá celý komplex léků pro prostatitidu:
- Antibiotika. Vzhledem k tomu, že hlavní příčinou prostatitidy je infekce, je jimi primárně léčena.
- anti -zánětlivé a léky proti bolesti (Podle vědeckého „nesteroidního protizánětlivého“). Tato léčiva zaměňují teplotu během akutní prostatitidy, zmírňují bolest a zánět z prostaty.
- Alfa blokátory. Jedná se o drogy, které uvolňují prostatu a zlepšují průchod moči. V důsledku zánětu se prostata zvětšuje, tlačí na močovou trubici a neumožňuje normálně vycházet moč.
- Vitaminy a biologicky aktivní aditiva. Zlepšení obnovy normální funkce prostaty po poranění infekce a zánět je odstraněn.
Avšak zařízení prodávaná za léčbu prostatitidy jsou zbytečná u 99%, odborníci jsou jisti. Jedná se o laserové, impulzní a elektromagnetické zázračné konzole.
Lidové léky na prostatitidu
Nejoblíbenější lidovou metodou léčby prostatitidy je Propolis. Doporučuje se jej používat jak ve formě svíček, tak ve formě tinktury. Předpokládá se, že Propolis má malý protizánětlivý a antimikrobiální účinek, ale klíčové slovo je malé! Propolis samozřejmě nebude schopen překonat infekci způsobující prostatitidu, při které jsou pekelná bolest a teplota pod 40 stupňů.
Dalším populárním lidovým lékem na prostatitidu jsou dýňová semena. Jedl jsem - a objednat. Ve skutečnosti však musíte pochopit, že dýňová semena jednají pouze u některých typů červů. A pak je nezabíjejí, ale jednoduše poskytují nepohodlí, ze kterého se červi mohou začít plazit z člověka. Protože červi nezpůsobují prostatitidu, je zbytečné být léčeno dýňovými semeny.
Mnoho z nich používá kořen lomu pro léčbu prostatitidy. Slub má diuretický účinek hojení a rány a v něm je také spousta inulinu, což je užitečné u diabetu. Neexistují žádné rány jako takové s prostatitidou, proto není nic zvláštního k léčbě. Diuretický efekt vás však zavede. Představte si - takže moč se nemůže prolomit močovým kanálem potlačeným prostatou a ještě více zvyšujete tlak, posilujete svou bolest a frekvenci návštěvy toalety. Potřebujete to?
V lidové medicíně se pro léčbu prostatitidy také doporučuje použít odvar kořene medvěda (červeného). Hlavním účinkem jeho použití je protizánětlivé. Ale je docela slabé srazit teplotu a bolest. Kořen medvěda navíc nebojuje s infekcí.
- Naše lidé jsou tak tvrdí, že se dá zacházet s čímkoli. - Říkají odborníci. - Základem všech léků, které jsou nyní inzerovány a prodávány jako doplňky stravy, jsou součásti rostlin. Mají snadnou protizánětlivou a antibakteriální účinnost. Ale jako jediný prostředek k léčbě prostatitidy jsou příliš slabí, protože mají extrémně nízkou účinnost. Nemohu nic doporučit. Hlavním problémem tradiční medicíny je ztráta času a později začátkem normální léčby.
Koupel s prostatitidou
- Nejúčinnější lidový způsob léčby prostatitidy je koupel! - Odborníci říkají. - Oteplování, střídání tepla a chladu může být užitečné. Je však důležité si uvědomit, že lázeňský dům je kontraindikován pro lidi, kteří mají srdeční problémy a krevní cévy. Velmi důležitý bod! U pacientů nad 50 let si musíte být 100% jisti, že se jedná o prostatitidu, nikoli rakovina prostaty. Protože příznaky chronické prostatitidy jsou stejné jako u adenomu a rakoviny prostaty. A je důležité nechytit čas a snažit se vyléčit nesprávnou nemoc. Postup je následující: Nejprve vyloučíme onkologii, poté léčíme prostatitidu.
Můžete jít do koupelny nebo sauny na léčbu prostatitidy pouze s dobrým zdravím! Po jídle nebo intoxikaci nemůžete chodit okamžitě. Když máte teplotu, nemůžete chodit s akutní prostatitidou! Teprve po normalizaci studny pro konsolidaci léčby a prevence prostatitidy.
Ve vaně nebo sauně je lepší se nepřehřát, chodit pro potěšení a ne pro vytrvalosti. Šli jsme do parní místnosti po dobu 15-20 minut, Sat-šli jsme si odpočinout po dobu 30-40 minut. Pak se můžete znovu zahřát. Je lepší stoupat do bazénu sněhu nebo ledu - jinak můžete získat novou vlnu prostatitidy z podchlazení!
Cvičení pro domácí úkoly od prostatitidy
- Nyní existuje mnoho sad cvičení pro prevenci prostatitidy na internetu. Ale z větší části je to všechno marketing a reklama, - říkají odborníci. - Obyčejná denní chůze, dřepy a lezení po schodech přinese mnohem větší výhodu! Je zřejmé, že to není lov, ale vy sami vykazujete alespoň minimální aktivitu. A pravidelný sexuální život!
Pokud máte například kancelářskou práci, nic vám brání v tom, abyste šli do jídelny ne na výtahu během obědové přestávky, ale projít několik podlaží pěšky. Seděli jste na schůzce 2 hodiny? Poté jděte ven do chodby a vytvořte pár dřepů. Obecně jsou dřepy samotným cvičením, které zrychluje krev v pánvi a bojuje s stagnací.
Po práci jsme dorazili domů - nechali jsme auto na dvoře a šli do obchodu pěšky a nechodí do něj podél silnice. Vyšplhejte na podlahu po schodech a ne na výtahu. Pokud žijete velmi vysoko, jděte na výtahovou část cesty a jděte pěšky.
Musíme pravidelně sportovat. Neexistují žádné záznamy, ale chůze 40 minut denně nebo fitness třídy 2-3krát týdně s cvičeními pro spodní část těla pomůže. Kolo, chůze, dřepy, sklony, plavání jsou velmi dobré jako cvičení pro třídy doma od prostatitidy.
Pamatujte na hlavní cvičení pro prevenci prostatitidy:
- chůze pěšky;
- dřepy;
- Naklonit vpřed;
- Dvojčata nohou;
- zvedání nohou ležící;
- chůze po schodech;
- Bruslení na kole;
- plavání.